Hàm răng chắc khỏe có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ. Một hàm răng thẳng hàng, trắng sáng không chỉ giúp trẻ tự tin, vui vẻ mà còn là điều kiện để trẻ phát âm chuẩn.
Để có hàm răng chắc khỏe với nụ cười tươi, ba mẹ cần nhắc nhở và hướng dẫn trẻ làm các việc sau:
Đánh răng sau mỗi bữa ăn, tối thiểu 2 lần một ngày sáng khi ngủ dậy, tối trước khi đi ngủ. Không ăn các thức ăn quá nóng, quá lạnh, quá cứng, quá chua. Chọn các thực phẩm giàu canxi, vitamin D tốt cho răng như tôm, cua, sò, ốc, các loại trái cây, rau quả, sữa và các sản phẩm từ sữa, … Uống nhiều nước lọc để tránh miệng bị khô tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển. Cần kiểm soát lượng đường, lượng đồ ngọt mà con ăn hàng ngày vì chúng chính là nguyên nhân làm tăng nguy cơ sâu răng. Khi thay răng không tự nhổ mà cần đưa trẻ đến phòng khám nha khoa hoặc bệnh viện. Ba mẹ cần cho trẻ kiểm tra răng miệng cho trẻ theo định kỳ 3-6 tháng một lần.